As redes sociais têm desempenhado um papel essencial na popularização da cultura do autocuidado e na conscientização sobre os benefícios do skincare, ao oferecerem acesso constante a novas informações. Ainda sim, alguns pequenos ‘erros’ podem sabotar a pele e os resultados esperados. A CARE Natural Beauty e GE separaram algumas mudanças que podem ser feitas para garantir eficiência máxima no momento de autocuidado:
Menos é realmente mais
Não precisamos de uma rotina com muitos produtos diferentes e inúmeros passos mirabolantes para resultados incríveis com o skincare. Muito pelo contrário, apostar no excesso pode comprometer a eficácia das fórmulas utilizadas, por isso, é muito importante construir um passo a passo de skincare personalizado junto com um dermatologista.
Delicadeza é crucial
Na tentativa de acelerar o momento do skincare, em meio a uma rotina acelerada, esquecemos que delicadeza é essencial para a pele. Na remoção da maquiagem, por exemplo, tão importante quanto garantir uma pele limpa e sem resíduos é também fazer uma limpeza gentil. Evite movimentos bruscos que possam sensibilizar e irritar a pele, e prefira produtos como cleansing oils para otimizar a rotina com eficiência.
Sem medidas extremas
Muito antes de qualquer ativo potente, lavar o rosto é o passo primordial de toda e qualquer rotina de skincare. Porém, lavar em excesso também pode ser um problema. Com a limpeza excessiva, a barreira protetora e oleosidade natural podem ser removidas, deixando a pele mais ressecada e podendo piorar problemas dermatológicos já existentes.
Corpo também é skincare
Infelizmente, o hábito de lavar as mãos depois do skincare ou esquecer do pescoço na hora de aplicar os ativos no rosto, é mais comum do que deveria. Frequentemente, até mesmo para os amantes mais dedicados do skincare, esse descuido acaba passando despercebido. A pele das mãos e do pescoço é especialmente fina e delicada — e, por isso, sofre ainda mais com as agressões do dia a dia. Nunca esqueça: corpo também é skincare.
Não troque o dermatologista pelo celular
As redes sociais são muito atrativas e podem fazer assuntos importantes — que deveriam ser tratados apenas com profissionais especializados — parecerem nada demais. Algo tão singular como o cuidado com a pele precisa ser personalizado e debatido exclusivamente com um dermatologista. Lembre-se: o que funciona para o outro, pode fazer desnecessariamente mal a sua pele ou, até mesmo, para o seu bolso.
A preferência é da beleza limpa
As toxinas que cosméticos convencionais possuem, também fazem mal a sua pele, especialmente a longo prazo. Invista em marcas veganas, com ingredientes naturais e, o mais importante, livre de toxinas, para uma rotina que prioriza a saúde em união com a beleza.
